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重慶江源男子籃球隊成立 暨隊員選拔儀式簡報

發布人: 發布日期:[2017-07-24]

重慶江源男子籃球隊成立

暨隊員選拔儀式簡報

                                   2017722日紀實



為進一步宣傳公司企業文化,營造團隊精神,展現員工風采,在公司領導的大力支持和密切關注下,通過江源公司廣大員工和籃球愛好者的共同努力,重慶江源男子籃球隊正式成立了。2017722日,重慶江源男子籃球隊迎來了首次大型活動——球隊成立暨隊員選拔儀式。

參加活動的成員主要為重慶江源工會委員會籃球俱樂部會員,參與球隊選拔活動的成員主要為提交入隊申請書的俱樂部成員。其中,有5名同志因緊急工作原因未能出席,暫定為下次活動補充選錄對象。

活動安排在周六上午,隊員們積極性相當高漲,不到9點,大家就悉數來到了指定活動地點——渝北區盤溪河公園橋下籃球場。9點整,活動準時開始。

一、籃球隊成立宣言及合照:

籃球隊領隊李秀生就江源男子籃球隊成立有關事項進行了宣講,并宣布江源男子籃球隊正式成立。

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1.重慶江源男子籃球隊全員合照

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2.李秀生就球隊組建工作和成立做簡短講話

二、熱身訓練:

   1.基本身體機能訓練:

      為避免大家在訓練和比賽過程中因身體活動不充分而造成以外受傷,每次高強度的訓練或比賽前,都會由隊長組織進行一些基本身體機能訓練,包括手指手腕和韌帶的拉伸訓練,高抬腿和收腹跳等內容,隊員們都非常認真的做好了每一組熱身訓練。

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3.隊員在認真做韌帶拉伸訓練

2.基本籃球技巧訓練

基本身體機能熱身完成后,隊長安排了籃球基本技巧訓練,包含左右側的跑籃訓練和定點投射練習,隊員們都非常認真的完成了每一組跑籃和投射,展現出了良好的精神面貌。

隊員跑籃練習:

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4.隊員瀟灑飄逸的上籃1 

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5.隊員瀟灑飄逸的上籃2

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6.隊員瀟灑飄逸的上籃3

 

隊員投射練習:

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7.隊員優美的投籃1

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8.隊員優美的投籃2

 

三、籃球隊隊員選拔儀式:

由隊長制定的選拔流程為:3組上籃+5組定點中投+3組三分球投射(或3組籃下背打)+5組罰球,參選人員需一次性完成整套動作,表現符合入隊標準者可進入球隊暫定大名單。本次選拔旨在了解全員的既戰能力和個人特點,并暫時確定球隊主要成員。選拔過程中,隊員們充分發揮了自我特點,展現出了良好的身體素質和技術能力,隊員們對入隊的積極性和展現出的風采也為江源男子籃球隊的順利組建打下了堅實基礎。


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9.隊員李秀生在選拔儀式上取得了最好成績 

通過這一組選拔儀式,球隊對大家的籃球基礎和既戰能力都有了一定的了解,也暫時確立了球隊的基本組成人員,其中也不乏猶銀川、李秀生、李滔滔和朱健這樣的佼佼者。

 

四、隊內分組對抗訓練:

在對大家的籃球基礎技巧有了一定了解過后,為進一步了解和增加隊員的實戰能力和默契程度,隊內安排了分組對抗訓練,進行了半場4VS4對抗,隊內分為由李秀生、李滔滔、朱健領銜的3組,隊員們在球場上揮灑汗水,激烈對抗,完美的展示了團隊協作和個人風采,在經歷了近1小時的逐對廝殺后,由李滔滔小組獲得了最終的優勝。

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10.分組對抗比賽瞬間


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11.隊員突破瞬間


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12.激烈的攻防瞬間1


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13.激烈的攻防瞬間2


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14.激烈的攻防瞬間3


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15.隊員們在場上揮汗如雨 

經過3個多小時的訓練、選拔和對抗,球隊的雛形基本成型,通過一上午對大家的觀察和了解,基本明確了球隊的發展思路和存在難題,確立了以猶銀川、李滔滔、朱健等為首的主力陣容,并暫時確立了部分球隊隊員名單。本次活動,隊員們不畏炎熱天氣,認真訓練的態度值得肯定,體現了江源公司員工不畏艱難、團結一致、奮力拼搏的作風!至此,重慶江源男子籃球隊首次集訓活動圓滿結束,

下階段的訓練活動將會陸續開展,敬請期待!

花絮:

激烈的對抗下,也不乏有趣的瞬間,這些瞬間正好被攝影人員捕捉下來,下面給大家分享一些有趣的瞬間:

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嘿,你倆咋這么興奮!


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暗中觀察的路人甲

      

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球場上的舞者


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嗯,表情很到位!


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他倆到底經歷了什么?!

 


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